祛痘那些什么的（上、下）【转载】

by 欧美美妆资讯 · Published May 20, 2014 · Updated May 20, 2014

声明：这篇超长篇战痘攻略是微博博主 @满脸的天真所写，原文可以在原博主微博上找到，分上、下两篇，小编整理后转载到WeLuvNY上来福利更多的妹纸~产品链接是小编添加，以方便妹纸~个别原博只说了品牌但未给出具体单品的，小编按照自己的意见添加了链接，仅供参考~

第一部分：
先前就有各种姑娘让我详细的说说，最好写一篇长长的文，但是我实在是太懒了。但是最近我事情特别特别多，都要挤时间分配了，我反而有兴趣写了。哈哈哈，可能最近心情不错啊。。

网上各种祛痘抗敏感皮肤的文很多很多，介绍护肤的也很多很多。反正我就是觉得适合自己是最好的。我写这个，都是说一些我用下来觉得确实有效果的，像什么茶树精油阿什么的，我就不多说了……各位亲们，都是我自己用过的，经过长年累月不断的经验积累得出来的宝贵财富啊！所以尽量都是放自己拍的照片，有些用完了扔了的就没办法了。

我青春期的时候不长痘，长痘是被我自己搞坏的，大学后期及刚毕业的时候，各种熬夜，通宵什么的。然后就变成了混合性敏感类肤质，而且我怀疑刚TAO宝的时候有买到假货用的。后来用了很多很多的产品，各种尝试，有一套自己的办法。08年的时候去医院看过一次，之后自己也很当心，然后几乎不怎么长痘了，除了生理期！去年9月份的一次发痘是我这几年最厉害的一次。家里发生了一些事，然后一直出差，水土稍有不服，敏感皮肤就出现问题了。不过我用了1个半月吧，解决了（皮肤恢复必然是有周期的）。我自己都佩服我自己。

我常常的在一次长多一点痘痘之后，皮肤状态会非常好，因为我那段时间对皮肤呵护至极；然后我就忘记伤疤，看见别人说什么好就去用，然后就出问题。说明什么，用的东西对皮肤真的有直接的影响。这次我先说祛痘痘部分的心得，涉及到部分护肤品和化妆品。

先来一张我用的部分:

不知道该怎么说起，我就从我去年那次最严重的发痘后，如何调理的说吧。之后再推荐别的。当时我是真的不知道是什么原因，也可能是换季的敏感期，发得真的很厉害，而且观察了一下，伴随了发炎。我也考虑了下是不是当时我换了很多的护肤品导致，然后没办法，开始看各种产品，做各种功课，想各种原因，所以姑娘们在用什么值钱检查下自己的皮肤状态，发痘是什么类型的。我决定把当时用的一套全部换掉。。

卸妆部分：我把当时用的EVE LOM全面停掉了，换成了Nursery着哩卸妆乳，眼部用眼部卸妆液。当时用的，直到现在，一直在用，已经买过很多瓶，柚子味道的，很舒服，味道很不错, http://weluv.net/s/ga9wyd8ejn 用完这个我还会再贝德玛蓝色卸妆水抹一遍，这样已经卸的很干净了。眼部用的LUNASOL的眼部卸妆，现在在用MUJI的眼部卸妆，我都觉得不错。后来稳定之后，我会一周用一次的EVE LOM卸妆膏，没发痘，也许当初也不是这个的问题，但是可能换季或者用的太勤不适合我。

感言：千万不要用卸妆油（我用过植村xiu等，发痘很快）！管他怎么宣传不长痘什么，不要轻易尝试！顺便我说一句我一点都不建议用BB霜或者CC霜，那是骗钱的鸡肋，我一用BB立马发痘。敏感类肤质的MM不要轻易尝试。我建议防晒隔离+好的粉底。。

洁面部分: 这个部分很重要，其实当时我在用ERNO的黑皂，不过我还是坚定得换了，不然我不知道哪一关出了问题，后来之后再用黑皂，其实是很好用的。夏天用特别舒服，偶尔前面加个他们家的油。当时我换成的是Philosophy Purity洁面，我觉得这款特别适合敏感类肤质，发炎类痘痘的皮肤使用，真的很温和, http://weluv.net/s/hfrningkhu

水的部分：我在日上买了500ml的KIEHL’S的金盏花水，泡纸膜敷。天天敷，严重的局部多敷。效果会有，但是没有我想象中那么好用，最后让我觉得特别好用and惊艳的是origins的蘑菇水，消炎镇定，敏感红肿，拿纸膜敷第二天就平静了。导致我11月份海淘了4瓶屯着。当时这个确实是帮我大忙的。发痘厉害的时候，不要心疼，想要有效果，一定要泡纸膜敷。

还有一个补水的，因为蘑菇水稍微有点干，可以再敷一个。MUJI的抗敏感系列，额外的效果应该是不大的。便宜，使劲泡，很舒服，也够在换季保湿了。

我现在又在用这个了，因为换季，过敏了，发痒的地方还容易长痘，我就敷这个，和蘑菇水一天隔一天搭配敷。赞一个。看样子就知道不会致痘了。HIAHIA

保湿油类：痘痘类敏感肌肤不要轻易尝试精油。这两款我自己是用过几瓶的，不会发痘，也好用，只是推荐。HABA的美容油，保湿，春秋冬我都用，无添加。所以我用的也比较放心，事实证明也让我放心。http://weluv.net/s/k2233q2q7r 还有一个Trilogy玫瑰果油，淡化痘印，效果挺慢，但是有效果，也保湿，皮肤还软软的。这个我本来还有一瓶，送给闺蜜让她涂肚子去了，http://weluv.net/s/68dny4jhbx

功能性针对产品：专门针对痘痘的产品，我来列举说明一下心得。也都是当时用的。都比较猛。这个碧妍Biologique RechercheP50W爽肤水用的时候真的痛，很痛的就喷点雅漾喷雾，如果发炎厉害的时候最好别用，真的很痛，那种感觉就像是他和痘痘在战场互相厮杀的那种痛。

这个也是他们家的，血清，说是治疗封闭痘痘的，我觉得效果是有的，当时用了一点点，因为主要当时要消灭痘痘。这个就没怎么多用，用了差不多半个多月，最近又捡起来用了。

还有一款粘糊糊的，对痘痘效果很好，PAULA’S CHOICE 2%水杨酸焕采精华液。不过我用了很长一段时间后我会暂停，过段时间再用。准备就算不长了，也用完个两瓶。哈哈，http://weluv.net/s/6irz3qfg5t

Kate Somerville祛痘水，对没长出来或者没挑破的痘痘没啥效果，挑破了的痘痘，你要是涂一下，睡一晚后立马平了。就是这么神奇。。。我睡前涂了应该一定会弄到被子上的。= =用法是不要摇它，让它上下沉淀开，然后棉签穿越第一层挖第二层涂痘痘处, http://weluv.net/s/k68bgx5kjm

PAULA’S CHOICE祛痘着哩，我随便买了涂涂的。相对上面那些猛的，这个是不猛的， http://weluv.net/s/3ezlc5x9ja

另外2个是很早很早上海皮肤科医院配的，一个是消炎的，很便宜，软管的那个涂了会脱皮，如果在家不化妆涂涂效果是有的，涂多了也有抗药。。也是属于猛的。

乳液和霜：这部要特别小心，太多的霜为了保湿，添加什么油阿，酯，然后就悲剧了，封闭痘痘发的尤其厉害。在发的很厉害的时候就不要追求美白阿什么的其他需求了，健康皮肤才是最重要的，所以，满足基本保湿，保持基本状态，不发痘就是我对于敏感肌肤在冬天的要求。我当时乳液换成了MUJI的这款，没啥特别功能，还有点保湿。

霜我当时换了好几款，都不够冬天保湿，一旦保湿不够，就会再发痘。后来我想起我前年冬天用的，Erborian 水润晚霜，柚子味的。又去买了一瓶，安全度过了冬天。这个我觉得我以后冬天都会用艾。因为冬天我能用的面霜太少了。盒子丢了，所以米照片。

清洁面膜：一周一次，有时候我工地回来必然用。用完感觉毛孔都干净了。但是敏感类皮肤的MM小心，有些太猛的清洁面膜不适合我们，搞不好还会发痘。而且用完清洁面膜后一定要用补水面膜。我发痘最厉害的时候，会用NUXE香薰清洁面膜，这个很温和，但是基本清洁可以了。用完我就开始用ORIGINS的一饮而尽面膜或者FRESH的红茶面膜（我觉得FRESH里3个面膜里最好用的是这个，其他真的就是还好），当时还有用依云的水泡纸膜。。怎么温和怎么来。。噢，还有ERNO的水疗冰白面膜，我从香港买了12瓶装的背回来的，温和，温和很温和。。还收毛孔。。（这几个照片忘记拍了）。。

彩妆类：我用下来必然长痘痘的，除了BB霜，还有CPB粉底。CPB粉底好得是没话说，可是我第一天用，第二天必长痘痘。然后抛弃了，再没用过。怎么说呢，粉底真的很重要。我用下来不长痘的，冬天Kanebo的粉霜，夏天Suqqu,春秋By Terry..好多我也没用过，不发表意见了，只是想说明真的很重要。

总之那段时间，就是温和温和再温和温和，要其它功效的等健康了再实施。

祛痘印：KIEHL‘s的美白精华，到今天我还在持续用，痘印是会消的。等痘痘好一些的时候，配合用Albion的健康水敷脸，我觉得当水用效果不大，当有特殊问题的时候，敷是最有效果的。这个是我用过的最有效祛痘印的水之一, http://weluv.net/s/lh1xn3qprz

还有个防晒，必须要说一下，用了几年了。。我长年用的，没换过。。涂脸的。秋冬用芯颜，夏天CUT CUT

除了外调，内调是最重要的，不熬夜，不吃油炸，不吃辣是最好的，但是我做不到，我只能内调，这个我必须也说一下我在吃的。效果没得说。早上我就吃这个一包+一粒葡萄籽
Perricone MD-Skin Clear Supplements : http://weluv.net/s/dtt6hvlsvq

晚上睡前吃鱼油+维C+葡萄籽，这葡萄籽算来我都吃了5年多了阿。佩服我自己. http://weluv.net/s/rssn4v5m5q

鱼油：http://weluv.net/s/9x9tdtwwtq
VC：http://weluv.net/s/5vrjftmsjt

还有些陆续在用，并且好用的，不长痘痘的。。其中我还用了试验了一次手工皂，不错！名字我就不说了，主人姓林。Muard的慕丝洁面在炎症不是那么厉害的时候用是非常非常非常好的。推荐过很多次了，http://weluv.net/s/0vkv0lt30x

第二部分：

最后20分钟，结合上篇长微薄中大家的问题或者需求，说几句，然后说几个好用的洁面。我个人觉得，每个人的肤质都是不一样的，所以能了解自己的皮肤的属性是最好的，不过真的好难。。看到有些姑娘推荐这个产品这个产品效果怎么怎么，我还是会稍微保留一下，有些人天生丽质呀，用什么都不会有太大问题，也许效果也就这样。。我自从皮肤变成了敏感皮肤后，还时不时发点痘痘后，我不去美容院，只去过一次，我特别怕用完皮肤又要毁，毁我一次，我可能需要1个月甚至2个月的时间去调理。所以大家谨慎用护肤品和化妆品~~就像有些姑娘用卸妆油没有问题，那最好了，可是我就是不行，所以就是建议谨慎使用。而一直在不断发痘痘的就该思考下是不是和自己使用卸妆油有关系了。所以就是小心，我就是列一下我用了我会出问题的给大家，让大家购买使用的时候小心一些，万一出问题了也可以先换掉这个。对于皮肤，清洁和补水是任何年纪都需要的并且最重要的。

说几款我用过的清洁面膜和清洁洗面，供参考，我说的都是我用过里面觉得比较适合敏感痘肌用的。

清洁面膜：

WEI-Golden Root Purifying Mud Mask